おすすめ！ボリュームたっぷり海鮮丼☆
こんにちは
「バンビ夫婦の気まぐれ日記」
ママバンビです。
恵庭市にある、お寿司屋さんへ行ってきました。
食べてみたかったのは、こちら↓
幸寿司丼！
このボリューム伝わりますか？
溢れんばかりの海の幸祭り！
ボリュームだけではなく、味も満足！
ご飯は底上げされていましたが、
男性のパパバンビでも満足できるボリュームでした。
「このゾーンが美味しい！」と
パパバンビはマグロゾーンがお気に入り☆
お寿司大好きママバンビは、どのネタも大満足です！
セットでお吸い物も付いてきました。
娘バンビたちは、甘エビ丼とイカ刺し丼をシェア☆
また写真撮れず・・・
この幸寿司丼は数量限定ですが、
オープンから15分後の来店でもまだありました。
席にもすぐ座れましたが、
帰る頃には、待っているお客さんがたくさん！
個室や、カウンターがあり
家族連れや、お一人様でも入りやすいと思います。
少し分かりにくい場所でしたが、
新千歳空港と札幌市の間にある街なので
お時間があれば、北海道旅行のランチにおすすめです☺
食べてばかりの日々でした
こんにちは
「バンビ夫婦の気まぐれ日記」
お久しぶりです！ママバンビです。
タイトル通り、ここ最近は食べてばかりの毎日でした。
食べログが続いてしまうかもしれませんが、
お付き合いください☺
まずは、今話題の堂島ローナツ！
もともと堂島ロールが好きなママバンビとしては、
絶対に食べてみたい！
早速、ミスタードーナツショップへGO！
「あれ？ないなぁ・・・」
店頭に出ると同時に売り切れるとは聞いていたけど
それは都会だけのことかと思いきや、やっぱり無い！
店員さんに聞いてみる。
売り切れだった・・・
次の焼き上がりは、4時間後と言われ
待てないバンビ一家は、
次のミスタードーナツショップへGO！
・・・並んでいるではないか！
堂島ローナツ発見！よし、並ぼう！
15分ほど並び、念願の堂島ローナツGET！！！！！
・・・・・・いや、ちがう？
やっぱり、堂島ローナツは売り切れだ・・・
ローナツコレクション5種類のうち、
堂島ローナツだけGETできませんでした。
他の4種類は購入することができました！
どれも美味しかったけど、バンビ一家での人気ドーナツは
堂島ミルククリームでした☺
コラボもいいけど、
久しぶりに堂島ロールを食べたいな～
あっ、写真撮るのを忘れてたー！
ダイエット日記！3食たべて目指せ目標体重 4週目
どうもバンビ夫婦です。
このブログタイトルは「バンビ夫婦の気まぐれ日記」です。
「バンビ夫婦の気まぐれ日記」なので、夫婦で気まぐれに書きます。
今回はパパバンビが書きます。
今回のお題は「ダイエット日記！3食たべて目指せ目標体重 4週目」についてです。
パパバンビは身長175cm 体重77.9kgです。
今回は5kg痩せるまでこの日記を続けます。
目標体重 72.9kg
ダイエットに関するルール
・必ず3食たべること
・3食たべたものをブログに書き込むこと
・1日1回はタマネギを食べること
・毎朝体重を計測すること
4週目の結果
7月08日（月）朝の体重75.6kg ↘
7月09日（火）朝の体重76.0kg ↗
7月10日（水）朝の体重75.9kg ↘
7月11日（木）朝の体重75.6kg ↘
7月12日（金）朝の体重74.9kg ↘
7月13日（土）朝の体重75.7kg ↗
7月14日（日）朝の体重76.0kg ↗
4週目食事内容
7月07日（日）の食事 75.8kg
朝食・・・・山形風だし ご飯1膳
昼食・・・・おにぎり1個 たいやき1個（クリーム）
夕食・・・・ジンギスカン ご飯1膳 玉ネギサラダ
7月08日（月）の食事 75.6kg ↘
朝食・・・・カレーライス ご飯1.5膳 玉ネギサラダ
昼食・・・・お弁当 ご飯1膳分
夕食・・・・トンカツ キャベツにサラダ ご飯2膳
7月09日（火）の食事 76.0kg ↗
朝食・・・・玉ネギサラダ ご飯1膳
昼食・・・・お弁当 ご飯1膳分
夕食・・・・居酒屋「つば八」 ビール5杯 もずく酢 カレイの唐揚げ チキンナ
ゲットとポテト きゅうりの漬物
7月10日（水）の食事 75.9kg ↘
朝食・・・・たまねぎサラダ トマト ご飯1膳
昼食・・・・海鮮丼（外食
夕食・・・・トマト 鯖の炭火焼き 焼なす ご飯1膳
7月11日（木）の食事 75.6kg ↘
朝食・・・・たまねぎサラダ トマト ご飯1膳
昼食・・・・ハンバーガー1個（マック）
夕食・・・・トマト カレイ煮付け ビール2本
7月12日（金）の食事 74.9kg ↘
朝食・・・・たまねぎサラダ トマト ご飯1膳
昼食・・・・いきなりステーキ300g ライス大（外食）
夕食・・・・蓬莱の肉まん1個 鶏の照り焼き 棒々鶏 ご飯1膳 ビール1本
7月13日（土）の食事 75.7kg ↗
朝食・・・・鶏の照り焼き丼 ご飯0.5膳
昼食・・・・美唄焼き鳥「たつみ」で定食 そば・とりめし・焼き鳥2本
二人の娘バンビが残したそば・焼き鳥2本
夕食・・・・テイクアウトした美唄焼き鳥7本 玉ネギサラダ ビール2本
蒙古タンメン「北極」
4週目の感想
「7月12日（金）」の朝の体重が74.9kでした。10年ぶり位に74㎏台を見ました。
かなり嬉しかったです。
しかし、外食の多い週だったので、徐々に食生活が乱れていました。
極めつけは蒙古タンメン「北極」を食べてしましい、しかもスープまで飲み干してしましました。
翌朝の7月14日（日）体重は76.0kgで
まとめ
1週目の結果
6月19日（水）朝の体重77.9kg
6月20日（木）朝の体重77.5kg
6月21日（金）朝の体重77.3kg
6月22日（土）朝の体重77.2kg
6月23日（日）朝の体重77.0kg
2週目の結果
6月24日（月）朝の体重76.8kg
6月25日（火）朝の体重77.1kg
6月26日（水）朝の体重76.7kg
6月27日（木）朝の体重76.5kg
6月28日（金）朝の体重76.4kg
6月29日（土）朝の体重76.3kg
6月30日（日）朝の体重75.9kg
3週目の結果
7月01日（月）朝の体重76.4kg
7月02日（火）朝の体重75.5kg
7月03日（水）朝の体重75.9kg
7月04日（木）朝の体重75.7kg
7月05日（金）朝の体重75.0kg
7月06日（土）朝の体重75.7kg
7月07日（日）朝の体重75.8kg
4週目の結果
7月08日（月）朝の体重75.6kg ↘
7月09日（火）朝の体重76.0kg ↗
7月10日（水）朝の体重75.9kg ↘
7月11日（木）朝の体重75.6kg ↘
7月12日（金）朝の体重74.9kg ↘
7月13日（土）朝の体重75.7kg ↗
7月14日（日）朝の体重76.0kg ↗
https://blog.hatena.ne.jp/fufu-bambi/fufu-nikki.hatenablog.com/edit?entry=17680117127214505745
簡単ずぼら式おにぎり！
どうもバンビ夫婦です。
このブログタイトルは「バンビ夫婦の気まぐれ日記」です。
「バンビ夫婦の気まぐれ日記」なので、夫婦で気まぐれに書きます。
今回はパパバンビが書きます。
今回のお題は「簡単ずぼら式おにぎり！」についてです。
私パパバンビは一時期おにぎりダイエットに挑戦していしました。
おにぎりダイエットは、EXIELメンバーにも絶賛されています。
基本的なダイエット方法はおにぎりを朝に1～2個 昼に2～3個 夜1個で一日あたり2合を目安に摂取し、具は出来るだけ油物を避けることです。
結果的に食べることが大好きなパパバンビは、一日中おにぎりだけの制約に耐えきれなくなり約2週間程度で断念しました。
しかし、私パパバンビは約2週間毎食3食分のおにぎりを作り続けてきました。
最初は海苔を巻いて一般的なおにぎりを作りましたが、海苔をおにぎりのサイズに合わせて切ったりするのが面倒くさくなってしまいました。
そこで、最終的にたどり着いたレシピを紹介します。
ずぼら式おにぎりレシピ
1.茶碗に水分を含ませて、その部分に塩をふる。
注意：茶碗に水分を含ませないと、底部分に塩が集中し食べる時に美味しくない。
2.中央部にポケットをつくり、具を入れる。
（ポケットを作ることで、ふっくら仕上がる気がする。）
3.ご飯かかぶせて、塩をふる。
注意：この状態を5分ほどキープし粗熱をとる。
4.アルミホイルの上で茶碗を逆さまにする。
注意：包んでいる時間が長いほど、ラップよりアルミの方が美味しいとされています。
5.美味しくな～れと願いを込めて優しく包みます。
注意：海苔は使用していないが、アルミにはあまり米粒は付着しません。
しかし、すぐに食べる場合は結構付着します。
メリット
海苔を使用しないため節約効果がある
歯に海苔が付着することを気にしなくてよい
包むだけなので楽ができる
見た目がなんとなく風情を感じる
デメリット
ずぼら式おにぎりを大量に作る場合は、茶碗を多く使用するため洗い物が増える。
オフィスや、ひと前で食べる場合、ひと目を感じる場合がある。
ダイエット日記！3食たべて目指せ目標体重 3週目
どうもバンビ夫婦です。
このブログタイトルは「バンビ夫婦の気まぐれ日記」です。
「バンビ夫婦の気まぐれ日記」なので、夫婦で気まぐれに書きます。
今回はパパバンビが書きます。
今回のお題はダイエット日記！3食たべて目指せ目標体重についてです。
パパバンビは身長175cm 体重77.9kgです。
今回は5kg痩せるまでこの日記を続けます。
目標体重 72.9kg
ダイエットに関するルール
・必ず3食たべること
・3食たべたものをブログに書き込むこと
・1日1回はタマネギを食べること
・毎朝体重を計測すること
３週目の結果
7月01日（月）朝の体重76.4kg
7月02日（火）朝の体重75.5kg
7月03日（水）朝の体重75.9kg
7月04日（木）朝の体重75.7kg
7月05日（金）朝の体重75.0kg
7月06日（土）朝の体重75.7kg
7月07日（日）朝の体重75.8kg
3週目食事内容
6月30日（日）の食事 75.9kg
朝食・・・・納豆 ご飯1膳
昼食・・・・梅おろしうどん（外食）
夕食・・・・玉葱とブロッコリーとトマトのスープ ホットサンド（食パン4枚）
7月01日（月）の食事 76.4kg ↗
朝食・・・・タマネギサラダ ご飯1膳
昼食・・・・BBQ（ビール5本 芋焼酎コップ3杯）
夕食・・・・プレーンヨーグルト
7月02日（火）の食事 75.5kg ↘
朝食・・・・チョコパン
昼食・・・・おにぎり2個 わかめの味噌汁
夕食・・・・玉葱入りスパゲッティーサラダ 鶏肉の照り焼き ご飯2膳
7月03日（水）の食事 75.9kg ↗
朝食・・・・トマト 鶏肉の照り焼き ご飯1膳
昼食・・・・鶏肉の照り焼き丼 ご飯1.5膳分 しじみの味噌汁
夕食・・・・トマト チャーハンご飯1.5膳分 たまねぎサラダ
7月04日（木）の食事 75.7kg ↘
朝食・・・・たまねぎサラダ トマト ご飯1膳
昼食・・・・鶏肉の照り焼き丼 ご飯1.5膳分 あさりの味噌汁
夕食・・・・おにぎり1個 パン 22時まで残業でした。
7月05日（金）の食事 75.0kg ↘
朝食・・・・たまねぎサラダ トマト ご飯1膳
昼食・・・・ウィンナー丼 ご飯1.5膳分 あさりの味噌汁
夕食・・・・カレーライスご飯2膳分 ビール1本
7月06日（土）の食事 75.7kg ↗
朝食・・・・カレーライス ご飯1.5膳
昼食・・・・レトルトハンバーグ丼（チーズのせ） ご飯1膳分
夕食・・・・トマト 餃子 玉葱入りラーメンサラダ ご飯1膳 ビール1本
3週目の感想
「7月2日（火）」は75.5kgと大幅に減少にしたのは、前日のBBQで炭水化物を摂取していなかったからかな。
また、ダイエット中にカレーライスは辛いです。いっぱい食べたいし、食べたら太るし。
まとめ
1週目の結果
6月19日（水）朝の体重77.9kg
6月20日（木）朝の体重77.5kg
6月21日（金）朝の体重77.3kg
6月22日（土）朝の体重77.2kg
6月23日（日）朝の体重77.0kg
2週目の結果
6月24日（月）朝の体重76.8kg
6月25日（火）朝の体重77.1kg
6月26日（水）朝の体重76.7kg
6月27日（木）朝の体重76.5kg
6月28日（金）朝の体重76.4kg
6月29日（土）朝の体重76.3kg
6月30日（日）朝の体重75.9kg
3週目の結果
7月01日（月）朝の体重76.4kg
7月02日（火）朝の体重75.5kg
7月03日（水）朝の体重75.9kg
7月04日（木）朝の体重75.7kg
7月05日（金）朝の体重75.0kg
7月06日（土）朝の体重75.7kg
7月07日（日）朝の体重75.8kg
コシが凄い!また食べたくなるうどんです
こんにちは
「バンビ夫婦の気まぐれ日記」
ママバンビです。
長沼にある「ほくほく庵」という
うどん屋さんへ行ってきました。
とっても美味しくて、おすすめです！
外観からもう期待できますよね！
休日でしたが、待ち時間なく入ることが出来ました。
（珍しい？！）
手前が駐車場
奥に見えるのが、麦畑？店内からも景色を眺めながら食事ができます。
今回で二回目の来店ですが、前回と同じく
冷やしたぬきを頼みました。
（娘バンビも食べるので、卵は別皿でお願いしました）
パパバンビはこちら
見た目そっくり！笑
梅おろしです☺
温かいうどんも◎
かけうどん☺
個人的に「ほくほく庵」では、冷たいうどんが好きかな
コシが凄い！
噛み応え抜群です！
このコシがたまらなく、また食べに来たくなる。
娘バンビたちには、
冷たいうどんはコシがありすぎたのか
温かいうどんがお気に入り☺
お出汁がまた美味しかったです。
店内で茄子も販売していました。
（あっという間に売り切れたけど・・・）
一袋購入でき、食べましたが美味しかった！
もし、野菜の販売もしていたら野菜もおすすめですよ☆
参観日に行ってきました
こんにちは
「バンビ夫婦の気まぐれ日記」
ママバンビです。
妹バンビ（年少）の参観日に行ってきました。
入園から約３ヶ月、
子供達はみんなたくましくなったように感じました。
妹バンビは今のところ、嫌がることなく
毎日ニコニコで登園しています。
帰ってからはストレスや疲れで荒れていることがあるけれど・・・
さて、園での様子はしっかり先生の話を聞いたり、テキパキ並んだり
優等生ぶりを発揮していました。笑（親バカ）
でもママバンビが気になるようで、ちょいちょい手を振ってくる妹バンビ
楽しそうに過ごしていました。
園で頑張っている分、家でわがままになちゃうのもわかるな～
お裾分けでもらったサクランボ☺
甘くておいしい～！
娘バンビたちは、サクランボが大好き
あっという間に食べちゃいます☺
