ダイエット日記！3食たべて目指せ目標体重

どうもバンビ夫婦です。

このブログタイトルは「バンビ夫婦の気まぐれ日記」です。

「バンビ夫婦の気まぐれ日記」なので、夫婦で気まぐれに書きます。

今回はパパバンビが書きます。

今回のお題はダイエット日記！3食たべて目指せ目標体重についてです。

パパバンビは身長175cm　体重77.9kgです。

今回は5kg痩せるまでこの日記を続けます。

5kg痩せるまで日記を続ける理由

これまで何回もダイエットに挑戦してきたが、自分が目標とした体重まで痩せることが出来なかった。そこで、こうしてブログに書くことで成功するまでダイエットが継続出来る気がするからです。

ダイエットの関するルール

・必ず3食たべること

・3食たべたものをブログに書き込むこと

・1日1回はタマネギを食べること

・毎朝体重を計測すること

6月19日　朝の体重

今日からダイエットに挑戦します！