カロリーオフ!キャベツカレー
どうもバンビ夫婦です。
このブログタイトルは「バンビ夫婦の気まぐれ日記」です。
「バンビ夫婦の気まぐれ日記」なので、夫婦で気まぐれに書きます。
今回はパパバンビが書きます。
今回のお題は「カロリーオフ!キャベツカレー 」についてです。
私パパバンビはカレーライスがとにかく大好きです。現在ダイエットに挑戦中ですが、
カレーライスは定期的に食べたくなります。
しかも、カレーライスはルー多めより、ライス多めの方が好きです。
そこで今回はダイエット中でもたっぷりカレーライスが食べられたいいなと思い、
キャベツカレーを考案しました。
正確にはカレーキャベツ。
カレーライスのライスの部分をキャベツに変更したメニューになります。
①スライサーでキャベツを千切りにする。
②よーく水気を取る
③キャベツがクタクタにならない程度に電子レンジでチンする。
⑤熱々のカレーをかける。
⑥キムチなどトッピングをのせて、味を楽しむ。